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제목 러닝과 친해지기 딱 좋은 워크숍!
작성자 이채민 (ip:)
  • 평점 5  
  • 작성일 2021-05-01 00:07:50
  • 추천 추천하기
  • 조회수 25

꾸준하게 무언갈 하는 것도 어려운데 운동을 하러 나간다는 것 자체가 저에겐 큰 마음의 짐 같았어요.

일단 뛰려면 시간도 내야하고, 옷도 갖춰야 하고, 날씨도 좋아야 하고 등등 이것저것 이유를 붙여가며 미뤄오기도 했죠!

러닝클럽 11기를 마친 지금 생각하면 그냥 하루라도 일찍 나가서 뛰어볼 걸 그랬다 싶어요.


처음에는 목표한 거리와 횟수가 있으니 어떻게든 꼭 채우겠다는 생각 하나로 나가기 시작했어요.

한 달동안 10번을 뛰러 나갔는데 중후반 쯤 되니 뛰는 느낌이 좋아서, 뛰고 싶어서 나가게 되더라구요.

러닝기록을 하는 것도 도움이 많이 됐습니다. 혼자 적고 끝냈으면 흐지부지 됐을지도 모르겠지만 매번 답글을 남겨주시니 매우매우 감사했어요.

러닝 후 누적되는 거리를 볼 때마다 뿌듯하기도 하고 여러모로 저를 뛰고 싶게 만들어주는 워크숍이라고 느꼈습니다 크크.


러닝클럽 덕분에 4월 한 달 조금이라도 더 힘차고 건강하고 행복하게 보낼 수 있었어요.

앞으로도 열심히 뛰어보겠습니다 :)



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  • 강소월 2021-05-02 09:22:28 0
    수정 삭제 댓글
    스팸글 살면서 처음 '러닝' 이라는걸 해보았습니다. 항상 슬슬 걷고 정적인 운동만 했는데, 처음으로 빠르게 하는 운동을 해보았어요.
    개인적으로는 다리를 다치고 나은 후 처음 하는 운동이라 걱정도 많이 되었습니다.
    그런데 하면서 느낀 것은 나의 속도를 천천히 끌어올리고, 욕심내지않고 하다보니 된다는 것이었어요.
    누구도 재촉하지 않지만 나 자신과의 약속을 누군가와 함께 나눈다는게 힘이 되더라고요.
    제가 속도가 안나와도 뭐라하지않고, 응원해주시는 것도 좋았구요 :)
    목표가 있으니까 어떻게든 시간을 내서 운동하게 되니까 습관이 되어 가고 있습니다.

    완전한 습관을 위해서 5월도 신청했습니다. 혼자만의 화이팅이지만 모두의 화이팅이어서 좋네요.
    고민하고 계시다면 한번 해보시는 걸 추천해요! ㅎㅎ
  • 강소월 2021-05-02 09:23:26 0
    수정 삭제 댓글
    스팸글 에고 죄송해요 리뷰를 단다는게 댓글을 달아버렸네요. ㅎㅎㅎㅎㅎ
    5월도 화이팅해요!!!!!
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